Sylybum marianum (Ostropest plamisty) Sylimaryna 80% ekstrakt
- wspomaga odpowiednią pracę wątroby
- wpływa korzystnie na kondycję skóry
- wspiera utrzymanie prawidłowego profilu lipidowego
Sylybum marianum (Ostropest plamisty) Sylimaryna 80% ekstrakt
Sylimaryna 80% ekstrakt
Ostropest plamisty (Sylybum marianum) ekstrakt standaryzowany na zawartość 80% sylimaryny. Ostropest plamisty to roślina występująca naturalnie w Europie Południowej, jej właściwości były znane już w starożytności.
Sylimaryna to zespół flawonolignanów, który pozyskuje się z łupin ostropestu w którym to stanowi 2-3% składu całości. Składa się głównie z sylibiny (50%), izosylibiny, silikrystyny, sylidianiny oraz z fitosteroli tj. kampesterol czy beta-sitosterol Nie jest rozpuszczalna w wodzie.
SUPLEMENT DIETY
Sylimaryna działanie
Wpływ na wątrobę
Sylimaryna korzystnie wpływa na wątrobę podczas szkodliwego działania mikotoksyn, etanolu, metanolu, czterochlorku węgla, disiarczku węgla, węglowodorów ropopochodnych, wielu leków i toksyn roślinnych.2
Profilaktyka
Antyoksydacyjne właściwości ekstraktu z ostropestu wpływają stabilizująco na strukturę błon komórkowych i środowisko wewnątrzkomórkowe. Sylimarynę można również stosować profilaktycznie – szczególnie przez osoby żyjące w silnie zanieczyszczonym środowisku, spożywające duże ilości wysoko przetworzonej i konserwowanej chemicznie żywności, mające kontakt z pestycydami, lub przez osoby, które mają predyspozycje rodzinne do schorzeń wątroby lub spożywających regularnie alkohol.2
Sylimaryna dawkowanie
Zalecana dzienna porcja do spożycia: 3 miarki raz dziennie.
1 płaska miarka (0,05ml) odpowiada 16mg produktu.
Nie należy przekraczać sugerowanej dziennej porcji do spożycia. Zalecane dziennie spożycie (ZDS) nie zostało ustalone.
Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.
Składniki
Ekstrakt z Ostropestu plamistego standaryzowany na zawartość 80% sylimaryny. Bez dodatków i wypełniaczy.
Sylimaryna skutki uboczne
Sylimaryna jest jedną z najlepiej przebadanych klinicznie roślinnych substancji o działaniu hepatoprotekcyjnym. Sylimaryna jest dobrze tolerowana przez ludzi. W większych dawkach może wywołać łagodny efekt przeczyszczający.
Interakcje
Sylimaryna może zmniejszać skuteczność doustnych środków antykoncepcyjnych.1
Sposób przechowywania
Przechowywać w zamkniętym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przeciwwskazania
Nie należy stosować u osób uczulonych na którykolwiek ze składników preparatu. Nie stosować podczas ciąży i laktacji.
Literatura cytowana
1. Korolkiewicz, K., (2008). Fitoterapia chorób przewodu pokarmowego. Panacea Nr 1 (22), s. 14-17.
2. Ptasznik, A., (2004). Rola sylimaryny w zapobieganiu i leczeniu chorób wątroby. Postępy Fitoterapii 4, s. 189-190 http://www.czytelniamedyczna.pl/2561,rola-sylimaryny-w-zapobieganiu-i-leczeniu-chorob-watroby.html
3. Różański, H., Fitoterapia chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego. http://espz.pl/materialy/hepar.pdf
Dawkowanie
48mg dziennie to strasznie mało... W aptece sylimarol ma 70-150mg czystej sylimaryny, a 80% ekstrakty są nawet w dawce 300mg/tab. Ponadto można go spokojnie stosować 2-3 razy dziennie (wtedy zmniejszyć dawki), najlepiej po posiłku bo pomaga w trawieniu. Dowiedziono, że ostropest jest bezpieczny nawet dla kobiet w ciazy i praktycznie nie da się go przedawkowac - nie wiem jak z ekstraktem. Myślę, że rozsadna dawka to 100mg 2-3x dziennie.
Bardzo dobry produkt.
Polecam! Najlepsza sylimaryna jaką kiedykolwiek miałam, działanie widać po kilku dniach stosowania.
Myślę że dobry produkt
Poprawił mi pracę wątroby