Tauryna

Tauryna

10,00 zł
Netto
  • w połączeniu z kofeiną i witaminami z grupy B poprawia koncentrację
  • wpływa na regenerację po wysiłku fizycznym
  • zapobiega skurczom i bólom mięśni podczas ćwiczeń
Waga :

Ocena :  

0 opinii

Tauryna

Tauryna co to jest?

Tauryna (l-tauryna lub kwas 2-aminoetano-sulfonowy) jest aminokwasem zawierającym w budowie siarkę. U ssaków występuję niemal we wszystkich tkankach, ale największe jej ilości mozna znaleźć w sercu, mózgu, siatkówce, płytkach krwi oraz gruczołach.

Tauryna odgrywa kluczową rolę w rozwoju i ochronie komórek u ssaków. Działa jako stabilizator lipidowo-membranowy w ciele oraz może wspomagać różne systemy obrony antyoksydacyjnej. Jako osmolit kontroluje ona w ruch wody do i z komórek oraz kontroluje ich wielkość. Oddziałuje z tłuszczami w błonach komórkowych stabilizując je oraz zapobiega zmianom strukturalnym. Tauryna kontroluje wiele ważnych procesów w biologicznych a pod względem działania bardziej zbliżona jest do jonów sodu i wapnia niż typowej substancji oddziałującej na specyficzne receptory.

Ludzie są w stanie sami wytwarzać taurynę, ale w niewystarczających ilościach. Dlatego też jest uznawana jako aminokwas niezbędny. 

Tauryna jest syntetyzowana w ciele z dwóch innych aminokwasów zawierających siarkę - metioniny i cysteiny. Synteza tauryny zachodzi w wątrobie za pomocą dekarboksylazy kwasu cysteinowo-sulfonowego oraz witaminy B6 (pirydoksyny). Komórki w naszych ciałach są w stanie pobrać taurynę z krwi dzięki specjalnej czasteczce transportera tauryny (TauT), która znajduje się na błonach komórkowych.

Tauryna jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla nowonarodzonych dzieci, ponieważ nie są one w stanie zsyntetyzować jej samodzielnie.

Jest ona intensywnie badana jako związek przeciwcukrzycowy ze względu na działanie na narządy ciała najbardziej narażone u cukrzyków (nerki, oczy, nerwy) a także kontrolowanie poziomu cukru we krwi przy jednoczesnym zmniejszeniu niektórych form insulinooporności.

Pomimo imponującego zakresu pozytywnych efektów jej dokładne mechanizmy działania nadal pozostają w dużej mierze nieznane.

SUPLEMENT DIETY

Tauryna działanie

Działając podobnie jak kreatyna, tauryna przyczynia się do poszerzenia komórek, zwiększenia ich objętości, poprzez przysposobienie ich do przetrzymywania większej ilości wody. Dzięki temu do mięśni trafia więcej substancji odżywczych, wpływając na ich wzrost i regenerację po wzmożonym treningu. Dobre nawodnienie komórek ma również wpływ na szybszą syntezę białek.

Wsparcie funkcji poznawczych 

Ze wzgledu na proces starzenia się, mózg staje się mniej skuteczny w wytwarzaniu i reagowaniu na neurprzekaźnik GABA. Z uwagi na to, że działanie tauryny jest zbliżone do działania GABA w mózgu, suplementacja może odwrócić niektóre tych efektów.
Suplementacja tauryną u starszych myszy wykazywała znaczną poprawę w tworzeniu pamięci.
Ochronne działanie tauryny może również przyczynić się do poprawy funkcji poznawczych w perspektywie długoterminowej. Długotrwała suplementacja tauryną jest prawdopowodobnie bardziej skuteczna niż dawkowanie jednorazowe, z uwagi na to, że poziomy tauryny w mózgu nie zmieniają się znacząco po podaniu pojedynczje dawki.

Zwiększenie wydolności podczas ćwiczeń

Tauryna jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mieśni. W badaniu z pojedynczą ślepą próbą RCT u 29 osób w podeszłym wieku 500mg tauryny 3 razydziennie przez 2 tygodnie zwiekszało sprawnośc fizyczną u ludzi cierpiących na niewydolność serca.
Funkcje mięśniowe na modelach zwierzęcych wskazują na poważne upośledzenie w przypadku myszy, którym brakuje transportera tauryny. W przypadku szczurów odnotowano również wzrost wydolności fizycznej.
Suplementacja tauryną może przywracać odpowiednie jej poziomy w mięśniach, które spadają podczas wysiłku fizycznego.

Potencjał w łagodzeniu depresji

W modelach zwierzęcych tauryna wspomaga w łagodzeniu depresji zmnieniając aktywność hipokampu w mózgu. Wstępne wyniki wskazują również, że podawanie tauryny jest skuteczne w zapobieganiu depresji i objawów lękowych po ekspozycji na stres. Możliwymi mechanizmami stojącymi za działaniem antydepresyjnym są:
- zapobieganie dysfunkcji osi podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA)
- promowanie tworzenia nowych komórek nerwowych, głównie w hipokampie
- zapobieganie spadkom 5-hydroksytryptaminy, dopaminy i noradrenaliny
- hamowanie wzrostu glutaminianu i kortykosteronu

Działanie antyoksydacyjne 

Tkanki szczególnie narażone na uszkodzenia oksydacyjne mają wysokie stężenia tauryny. I nie bez powodu. Podobnie do innych antyoksydantów, tauryna pośrednio i bezpośrednio eliminuje szkodliwe substancje ochraniając przed smiercią komórkową i uszkodzeniem tkanek. Mechanizm jest następujący - białe krwinki produkują utlaniacze takie jak kwas podchlorawy (HOCl) i kwas podbromowy (HOBr) aby eliminować inwazyjne mikroorganizmy i zwalczać infekcje. Jednak te utlaniecza mogą także uszkadzać komórki organizmu. Tauryna potrafi wychwytywać te substancje tworząc znacznie mniej toksyczną chloraminę tauryny (TauCl) oraz bromaminę tauryny (TauBr). Dodatkowo formy te mają zdolność ograniczenia wytwarzania utleniaczy przez białe krwinki. Tauryna zwiększa również aktywność i produkcję innych przeciwutleniaczy znajdujących się w organizmie.  

Działanie przeciwzapalne 

Przeciwutleniające działanie tauryny skutkuje wytwarzaniem chloraminy tauryny (TauCl) i broaminy (TauBr), które posiadają również właściwości przeciwzapalne. Tauryna okazuje się być skuteczna we wspomaganiu terapii ostrych stanów zapalnych (spowodowanych przez infekcje, czynniki drażniące lub nowotwory). Dodatkowo zmniejszone wytwarzanie TauCl w ciele może pogorszyć stan stawów związany z reumatoidalnym zapaleniem stawów. W doświadczeniach na modelach zwierzęcych wstrzyknięcie TauCl zmniejszały objawy zapalenia stawów. Gen transportera tauryny (TauT) został również powiązany z odpowiedzią zapalną.
TauCl promuje śmierć komórki poprzez apoptozę. Apoptoza występuje wtedy, gdy komórki ulegają zaprogramowanej śmierci komórkowej. Ponieważ martwe komórki są natychmiastowo konsumowane przez białe krwinki co uniemożliwia uwolnienie toksyn, stan zapalny może być znacznie zmniejszony.
TauCl może również włączać geny zmniejszające stan zapalny.
W ludzkich komórkach wysokie stężenia TauCl powodowały zmniejszenie wytwarzania cytokin zapalnych (IL-1B i IL-6)

Wspomaganie walki z infekcjami 

Przeciwbakteryjne działanie tauryny związane jest z aktywnością form: chloraminy tauryny (TauCl) oraz tauryny bromaminowej (TauBr). TauCl i TauBr są w stanie likwidować szerokie spektrum bakterii, grzybów (drożdzy oraz pleśni) wirusów i pasożytów. Dodatkowo związki te są obiecującymi środkami w leczeniu infekcji tj. przewlekłe zapalenie zatok, zapalenie ucha środkowego, trądzik pospolity czy choroby dziąseł. Rola tauryny jako przeciwutleniacza jest również ważna dla ochrony komórek układu odpornościowego.
Taurolidyna, inna pochodna tauryny, jest powszechnie stosowana w Europie i USA w celu wspomagania leczenia różnych zakażeń.
W modelach zwierzęcych białe krwinki szczurów z dodatkiem tauryny mają zwiększoną zdolność do niszczenia atakujących bakterii.

Prewencja nowotworów

Taurolidyna, pochodna tauryny (która tworzy taurynę w organizmie) zwiększa przeżywalność podczas choroby nowotworowej w modelach zwierzęcych.
Tauryna blokuje również rozwój raka okrężnicy i odbytnicy u szczurów.
Dodatkowo suplementacja tauryny jest bardzo ważna u osób poddanych chemioterapii, gdyż poziomy jej wyczerpują się podczas choroby oraz leczenia.

Wspomaganie terapii cukrzycy

Cukrzyca obniża zdolnośc wchłaniania tauryny. Powikłania będące rezultatem tej choroby tj. uszkodzenie serca, nerek, nerwów, mozna przypisać głównie uszkodzeniu oksydacyjnemy wynikającemu m.in z niskiemu poziomu tauryny. W badaniu z udziałem 39 pacjentów z cukrzycą typu 1 doustna suplementacja 500mg tauryny trzy razy dziennie przez 3 miesiące przywróciła poziomy tauryny we krwi. Suplementacja zapobiegała również krzepnięciu komórek krwi, zmniejszając ryzyko zawału serca. U szczurów tauryna zmniejszała również poziom glukozy we krwi poprzez interakcje z receptorami insuliny w komórkach.
1,5 g tauryny dziennie przez 2 tygodnie poprawiło stan dziewięciu pacjentów chorych na cukrzycę typu 1 z wczesnymi wadami serca w badaniu DB-RCT.
Rola tauryny w ochronie nerek przed uszkodzeniem wywołanym cukrzycą jest dobrze udokumentowana w modelach zwierzęcych i komórkach ludzkich.

Działanie ochronne na serce

Komórki mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych zawierają transporter tauryny, co sugeruje, że tauryna jest bardzo ważna dla funckji serca.
W badaniach stwierdzono występowanie chorób serca spowodowanych niedoborem tauryny, również wywołanej wysokim jej wydalaniem z moczem.
W badaniu z udziałem 22 zdrowych kobiet w średnim wieku, 3 gramy dziennej suplementacji tauryną przez 4 tygodnie obniżało poziom homocysteiny. Ponieważ homocysteina jest skorelowana z chorobą serca, tauryna może pomóc w zapobieganiu zawałom serca lub wysokiemu cholesterolowi.
Tauryna może również zapobiegac nieprawidłowemu biciu serca (AFib).
Dodatkowo suplementacja tauryną jest skuteczna w leczeniu stwardnienia i zwężenia tętnic krwi u zwierząt.
Chociaż działanie prozdrowotne w kierunku układnu krążenia tauryny wymaga dalszych badań, uważa się, że:
- poprawia ona profil lipidowy,
- pomaga kontrolować wychwyt jonów wapnia, a tym samym pobudzanie komórek
- działa jako przeciwutleniacz
- zapobiega skurczom naczyń krwionośnych

Składniki

Tauryna. Bez dodatków i wypełniaczy.

Dawkowanie

Sugerowana dzienna porcja do spożycia: 1 miarka 1-2 razy dziennie.

1 płaska miarka (1ml) odpowiada 600mg produktu.
Nie należy przekraczać sugerowanej dziennej porcji do spożycia. Zalecane dziennie spożycie (ZDS) nie zostało ustalone.
Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Dzięki mikrołyżeczce dołączonej gratis do każdego produktu, korzystanie z nich jest równie wygodne jak tabletki czy kapsułki.

Przeciwwskazania

Nie należy stosować u osób uczulonych na którykolwiek ze składników preparatu. Nie stosować podczas ciąży i laktacji.

Działania nieporządane

Tauryna może wywoływać delikatne efekty uboczne w postaci bólów i zawrotów głowy, swędzenia i nudności. 

Sposób przechowywania

Przechowywać w zamkniętym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

BADANIA NAUKOWE

1. Wsparcie terapii cukrzycy

Przeciwutleniacze, takie jak tauryna, mają niską liczbę osób z cukrzycą. Zwiększa to ryzyko uszkodzeń oksydacyjnych.
Cukrzyca obniża zdolność organizmu do wchłaniania tauryny.
Powikłania cukrzycowe, takie jak uszkodzenie serca, nerek i nerwów, można przypisać wysokiemu uszkodzeniu oksydacyjnemu wynikającemu z niskiego poziomu tauryny.
W badaniu z udziałem 39 pacjentów z cukrzycą typu 1, doustna suplementacja 500 mg tauryny trzy razy dziennie przez 3 miesiące przywróciła poziomy tauryny we krwi. Suplementacja Tauryna zapobiegła również krzepnięciu komórek krwi, zmniejszając ryzyko zawału serca.
U szczurów tauryna zmniejszała również poziom glukozy we krwi poprzez interakcje z receptorami insuliny w komórkach.
Rola Tauryny w ochronie nerek przed uszkodzeniem w cukrzycy jest dobrze udokumentowana w modelach zwierzęcych i komórkach ludzkich.
Półtorej g tauryny dziennie przez dwa tygodnie poprawiło wady wczesnego serca w badaniu (DB-RCT) dziewięciu chorych na cukrzycę typu 1.

2. Działanie ochronne na serce

Komórki serca i naczyń krwionośnych zawierają transporter tauryny, co sugeruje, że tauryna jest ważna dla funkcji serca.
Choroba serca wywołana niedoborem tauryny w kilku badaniach na zwierzętach.
Ryzyko przewlekłej choroby serca jest niższe u osób z wysokim wydalaniem tauryny z moczem.
W badaniu z udziałem 22 zdrowych kobiet w średnim wieku, 3 g dziennej suplementacji tauryną przez 4 tygodnie obniżało poziom homocysteiny. Ponieważ homocysteina jest skorelowana z chorobą serca, tauryna może pomóc w zapobieganiu zawałom serca lub wysokiemu cholesterolowi.
Tauryna może również zapobiegać nieprawidłowym biciem serca (AFib).
Suplementacja Tauryna jest skuteczna w leczeniu stwardnienia i zwężenia tętnic krwi u zwierząt.

3. Prewencja nadciśnienia

Tauryna może zwiększać produkcję endorfin przez mózg (podwzgórze). To uspokaja reakcję walki lub ucieczki mózgu, która jest nadmiernie aktywna podczas stresu i obniża ciśnienie krwi.
Niski poziom tauryny wiąże się z podwyższonym ciśnieniem krwi.
Doustna suplementacja tauryną jest potencjalnie bardzo bezpiecznym i wygodnym sposobem kontrolowania wysokiego ciśnienia krwi.
Spożycie 3 g tauryny dziennie przez 2 miesiące u pacjentów z nadciśnieniem zmniejszyło skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi.
Odgrywa również rolę ochronną w sercu i nerkach u szczurów z nadciśnieniem.

4. Wpływ ochronny na wątrobę

Dietetyczna suplementacja tauryną dawkami większymi niż 500 mg dziennie przez 3 miesiące zmniejszyła uszkodzenie wątroby u 24 pacjentów z przewlekłym zapaleniem wątroby.
U szczurów dietetyczny tauryna chroniła ich wątrobę przed uszkodzeniem metalami ciężkimi i tłuszczami utlenionymi.
Dostępność tauryny w organizmie jest niewielka w różnych postaciach marskości wątroby. U 35 pacjentów z marskością wątroby codzienna suplementacja tauryną zwiększała poziom tauryny, a także zmniejszała bolesne skurcze mięśni, które są związane z marskością wątroby.
W modelach zwierzęcych tauryna jest skuteczna w zapobieganiu niealkoholowej stłuszczeniowej chorobie wątroby. Zmniejszyło to stres oksydacyjny, śmierć komórek i nagromadzenie tłuszczu w wątrobie.
Suplementacja tauryną zapobiegała również alkoholowej chorobie stłuszczeniowej wątroby u zwierząt poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego wywołanego przez alkohol i stanu zapalnego. Zwiększył również produkcję białek związanych z rozkładem tłuszczu w wątrobie.
Badania na zwierzętach sugerują, że tauryna zapobiega długotrwałemu uszkodzeniu wątroby i pomaga odzyskać komórki wątroby szybciej po alkoholowej chorobie stłuszczenia wątroby.

5. Wpływ ochronny na nerki

Liczne badania na zwierzętach potwierdziły, że tauryna jest zdolna do ochrony nerek przed uszkodzeniem oksydacyjnym i przerwaniem dopływu krwi.

6. Wpływ ochronny na oczy

Tauryna chroni komórki siatkówki przed uszkodzeniami powodowanymi przez utleniacze i jasne światło.
W badaniu (DB-CT) 62 pacjentów kombinacja tauryny, diltiazemu i witaminy E pomogła zmniejszyć utratę wzroku poprzez ochronę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
Niski poziom tauryny jest związany z powstawaniem zaćmy u ludzi.
U kotów deprywacja tauryny powoduje utratę wzroku.
U szczurów wigabatryna przeciwpadaczkowa wyczerpuje taurynę z siatkówki. W rezultacie długotrwałe stosowanie tego leku może spowodować nieodwracalną utratę wzroku.

7. Wpływ ochronny na płuca

Aktywność przeciwutleniająca Tauryny jest w stanie chronić płuca przed uszkodzeniem spowodowanym ekspozycją na toksyny, takie jak dym papierosowy.
Chomiki karmione tauryną są odporne na uszkodzenia płuc wywołane ekspozycją na zanieczyszczenia powietrza.
Utrzymywanie tkankowego poziomu tauryny ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu uszkodzeniu płuc wywołanemu przez utlenianie u szczurów.
U owiec pochodna tauryny taurolidyna (która zamienia się w taurynę w organizmie) zapobiega uszkodzeniom płuc wywołanym przez toksyny bakteryjne.

8. Wsparcie w walce z otyłością

Tauryna jest skuteczna w zmniejszaniu masy ciała, prawdopodobnie ze względu na jej rolę w syntezie żółci oraz wchłanianie i rozkład tłuszczu.
W badaniu (DB-RCT) 30 otyłych studentów, 3 g lub tauryna dziennie przez tydzień była w stanie znacznie poprawić profile tłuszczowe i zmniejszyć wagę. Poprawiło również rozkład tłuszczu u zdrowych osób.
U zwierząt doświadczalnych karmionych wysokobiałkową lub wysokotłuszczową dietą tauryna poprawiała rozkład tłuszczu.

9. Wpływ na ćwiczenia

Tauryna jest niezbędna do normalnego funkcjonowania mięśni.
W badaniu z pojedynczym zaślepionym RCT u 29 osób w podeszłym wieku 500 mg tauryny 3 razy dziennie przez dwa tygodnie może zwiększyć wydajność wysiłkową u ludzi cierpiących na niewydolność serca.
Funkcja mięśni jest poważnie upośledzona u myszy, którym brakuje transportera tauryny.
Suplementacja Tauryna poprawiła wydolność fizyczną u szczurów.
Suplementację tauryną można stosować do przywracania poziomu tauryny w mięśniu, który zmniejsza się po wysiłku.
Mechanizmy działania tauryny w mięśniach mogą obejmować zmianę produkcji białka i prawdopodobnie będą się różnić w zależności od gatunku.

10. Wsparcie w terapii chorób mięśni

Dietetyczna suplementacja tauryną zmniejsza kliniczne skutki miotonii, stanu, który powoduje przedłużone skurcze mięśni. Stabilizuje komórki i zapobiega nadpobudliwości.
W przypadku jednootwartego RCT z 9 pacjentów z miotonią, suplementacja tauryną w dawce 100-150 mg / kg / dzień przez 6 miesięcy doprowadziła do znacznej poprawy objawów klinicznych.
Starzenie się mięśni i ich zaniechanie może zmniejszyć poziom tauryny w mięśniach. Suplementacja tauryną może pomóc w tych przypadkach.

11. Wsparcie terapii mukowiscydozy

Mukowiscydoza jest chorobą genetyczną, która atakuje wiele narządów w organizmie, takich jak płuca, nerki, trzustka i jelita. Jednym z objawów mukowiscydozy jest tłuszczowe stolce.
Suplementacja Tauryna może pomóc w kontrolowaniu wchłaniania tłuszczu u chorych na mukowiscydozę.
W badaniu (SB-RCT) 19 dzieci z mukowiscydozą codzienna suplementacja tauryną przez 6 miesięcy miała pozytywny wpływ. Tauryna była w stanie znacząco poprawić wchłanianie tłuszczu u tych osób.
Niedobory witaminy E wynikające z niedożywienia u pacjentów z mukowiscydozą można również poprawić dzięki suplementacji tauryną.

12. Wsparcie terapii epilepsji

Tauryna może zwiększać i naśladować aktywność GABA w mózgu. Może uspokoić mózg i układ nerwowy u pacjentów z epilepsją i napadami.
Poziomy tauryny są niższe u osób cierpiących na padaczkę.
U dziewięciu pacjentów z padaczką oporną napady padały u pięciu pacjentów, którzy otrzymywali 1,5-7,5 g doustnej tauryny dziennie przez dwa tygodnie.
Jednak średnio tylko około jedna trzecia pacjentów wykazała znaczne złagodzenie napadów.
Niestety, wysokie dawki tauryny w niektórych przypadkach mogą powodować drgawki. Może to spowodować, że poziomy aminokwasów staną się niezrównoważone i zamiast tego będą miały negatywne skutki.

13. Wpływ na uczenie się

Ze względu na proces starzenia mózg staje się mniej skuteczny w wytwarzaniu i reagowaniu na GABA (neuroprzekaźnik).
Ponieważ tauryna działa podobnie do GABA w mózgu, suplementacja tauryną może odwrócić niektóre z tych efektów.
Suplementacja tauryną u starszych myszy wykazała znaczną poprawę w tworzeniu i retencji pamięci.
Młode myszy nie wykazywały poprawy w uczeniu się i utrzymywaniu po suplementacji tauryną. Jednak tauryna wywołała kilka zmian biochemicznych u tych myszy, które mogą promować lepsze starzenie.
Ochronne działanie tauryny może również przyczynić się do poprawy funkcji poznawczych obserwowanych po długotrwałej suplementacji tauryną.
Długotrwała ciągła suplementacja tauryną jest prawdopodobnie bardziej skuteczna niż dawkowanie krótkotrwałe, ponieważ poziom tauryny w mózgu nie zmienia się znacząco po podaniu pojedynczej dawki.

14. Wsparcie terapii tinnitusu

Dietetyczna suplementacja tauryną eliminuje szumy uszne (ciągłe dzwonienie w uszach) u szczurów. Większe ilości (4 mg / ml w stosunku do 1 mg / ml) i częstości suplementacji tauryną dały lepsze wyniki.
GABA podobnie jak uspokajające działanie tauryny w obwodach słuchowych mózgu może być odpowiedzialny za tę poprawę.

15. Wsparcie terapii uzależnienia od alkoholu

W badaniu z udziałem 22 pacjentów codzienna suplementacja diety 1 g tauryny zmniejszała liczbę epizodów psychotycznych u osób poddawanych piciu alkoholu.
Suplementacja tauryną u szczurów poddawanych piciu alkoholu była w stanie całkowicie odwrócić alkoholową stłuszczenie wątroby.
Niektóre korzyści z tauryny podczas odstawiania alkoholu mogą wynikać z jego działania hamującego w mózgu i układzie nerwowym

Literatura cytowana

1. Sirdah MM "Protective and therapeutic effectiveness of taurine in diabetes mellitus: a rationale for antioxidant supplementation." Diabetes Metab Syndr. 2015 Jan-Mar;9(1):55-64
2. Hansen SH "The role of taurine in diabetes and the development of diabetic complications." Diabetes Metab Res Rev. 2001 Sep-Oct;17(5):330-46.
3. Ito T, Schaffer SW, Azuma J "The potential usefulness of taurine on diabetes mellitus and its complications." Amino Acids. 2012 May;42(5):1529-39
4. Franconi F, Bennardini F, Mattana A "Plasma and platelet taurine are reduced in subjects with insulin-dependent diabetes mellitus: effects of taurine supplementation." Am J Clin Nutr. 1995 May;61(5):1115-9.
5. Kulakowski EC, Maturo J "Hypoglycemic properties of taurine: not mediated by enhanced insulin release." Biochem Pharmacol. 1984 Sep 15;33(18):2835-8.
6. Ha H, Yu MR, Kim KH. "Melatonin and taurine reduce early glomerulopathy in diabetic rats." Free Radic Biol Med. 1999 Apr;26(7-8):944-50.
7. Moloney MA1, Casey RG, O'Donnell DH "Two weeks taurine supplementation reverses endothelial dysfunction in young male type 1 diabetics." Diab Vasc Dis Res. 2010 Oct;7(4):300-10.
8. Fujita T, Sato Y "Hypotensive effect of taurine. Possible involvement of the sympathetic nervous system and endogenous opiates." J Clin Invest. 1988 Sep;82(3):993-7.
9. Ogawa M, Takahara A, Ishijima M "Decrease of plasma sulfur amino acids in essential hypertension." Jpn Circ J. 1985 Dec;49(12):1217-24.
10. Militante JD, Lombardini JB. "Treatment of hypertension with oral taurine: experimental and clinical studies." Amino Acids. 2002;23(4):381-93.
11. Yamamoto J, Akabane S, Yoshimi H, Nakai M, Ikeda M. "Effects of taurine on stress-evoked hemodynamic and plasma catecholamine changes in spontaneously hypertensive rats." Hypertension. 1985 Nov-Dec;7(6 Pt 1):913-22.
12. Hu YH, Lin CL, Huang YW "Dietary amino acid taurine ameliorates liver injury in chronic hepatitis patients." Amino Acids. 2008 Aug;35(2):469-73. Epub 2007 Aug 10.
13. Hwang DF, Wang LC. "Effect of taurine on toxicity of cadmium in rats." Toxicology. 2001 Oct 30;167(3):173-80.
14. Yamamoto S, Ohmoto K, Ideguchi S "[Painful muscle cramps in liver cirrhosis and effects of oral taurine administration]." Nihon Shokakibyo Gakkai Zasshi. 1994 Jul;91(7):1205-9.
15. Gentile CL, Nivala AM, Gonzales JC "Experimental evidence for therapeutic potential of taurine in the treatment of nonalcoholic fatty liver disease." Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2011 Dec;301(6):R1710-22.
16. Xiaocong Chen, Becky M. Sebastian "Taurine supplementation prevents ethanol-induced decrease in serum adiponectin and reduces hepatic steatosis in rats" Hepatology. 2009 May; 49(5): 1554–1562.
17. Kerai MD, Waterfield CJ, Kenyon SH "Reversal of ethanol-induced hepatic steatosis and lipid peroxidation by taurine: a study in rats." Alcohol Alcohol. 1999 Jul-Aug;34(4):529-41.
18. Russell W Chesney, Xiaobin Han "Taurine and the renal system" J Biomed Sci. 2010; 17(Suppl 1): S4.Published online 2010 Aug 24.
19. Froger N, Moutsimilli L, Cadetti L "Taurine: the comeback of a neutraceutical in the prevention of retinal degenerations." Prog Retin Eye Res. 2014 Jul;41:44-63.
20 Pasantes-Morales H, Quiroz H "Treatment with taurine, diltiazem, and vitamin E retards the progressive visual field reduction in retinitis pigmentosa: a 3-year follow-up study." Metab Brain Dis. 2002 Sep;17(3):183-97.
21. Froger N1, Moutsimilli L, Cadetti L "Taurine: the comeback of a neutraceutical in the prevention of retinal degenerations." Prog Retin Eye Res. 2014 Jul;41:44-63.
22. Hayes KC, Carey RE, Schmidt SY. "Retinal degeneration associated with taurine deficiency in the cat." Science. 1975 May 30;188(4191):949-51.
23. Firas Jammoul, Julie Dégardin "Taurine deficiency damages photoreceptors and retinal ganglion cells in vigabatrin-treated neonatal rats" Mol Cell Neurosci. 2010 Apr; 43(4): 414–421.
24. Schuller-Levis G, Quinn MR, Wright C, Park E. "Taurine protects against oxidant-induced lung injury: possible mechanism(s) of action." Adv Exp Med Biol. 1994;359:31-9.
25. Tapan M Bhavsar, Sanket N Patel "Protective action of taurine, given as a pretreatment or as a posttreatment, against endotoxin-induced acute lung inflammation in hamsters" J Biomed Sci. 2010; 17(Suppl 1): S19.
26. Schuller-Levis G, Quinn MR, Wright C, Park E. "Taurine protects against oxidant-induced lung injury: possible mechanism(s) of action." Adv Exp Med Biol. 1994;359:31-9.
27. Egan BM, Abdih H, Kelly CJ, Condron C, Bouchier-Hayes DJ. "Effect of intravenous taurine on endotoxin-induced acute lung injury in sheep" Eur J Surg. 2001 Aug;167(8):575-80.
28. Zhang M, Bi LF, Fang JH, Su XL, Da GL "Beneficial effects of taurine on serum lipids in overweight or obese non-diabetic subjects." Amino Acids. 2004 Jun;26(3):267-71. Epub 2003 Dec 15.
29. Durelli L, Mutani R, Fassio F. "The treatment of myotonia: evaluation of chronic oral taurine therapy." Neurology. 1983 May;33(5):599-603.
30. Annamaria De Luca, Sabata Pierno "Taurine: the appeal of a safe amino acid for skeletal muscle disorders" J Transl Med. 2015; 13: 243.Published online 2015 Jul 25. doi
31. Proesmans M, Vermeulen F, De Boeck K. "What's new in cystic fibrosis? From treating symptoms to correction of the basic defect." Eur J Pediatr. 2008 Aug;167(8):839-49
32. Belli DC, Levy E, Darling P, Leroy C, Lepage G, Giguère R, Roy CC. "Taurine improves the absorption of a fat meal in patients with cystic fibrosis." Pediatrics. 1987 Oct;80(4):517-23.
33. Darling PB, Lepage G, Leroy C, Masson P, Roy CC. "Effect of taurine supplements on fat absorption in cystic fibrosis." Pediatr Res. 1985 Jun;19(6):578-82.
34. El Idrissi A1, Messing J, Scalia J, Trenkner E. "Prevention of epileptic seizures by taurine." Adv Exp Med Biol. 2003;526:515-25.
35. Wilson CL, Maidment NT, Shomer MH "Comparison of seizure related amino acid release in human epileptic hippocampus versus a chronic, kainate rat model of hippocampal epilepsy." Epilepsy Res. 1996 Dec;26(1):245-54.
36. Monti B, Virgili M, Contestabile A. "Alterations of markers related to synaptic function in aging rat brain, in normal conditions or under conditions of long-term dietary manipulation." Neurochem Int. 2004 Jun;44(8):579-84.
37. del Olmo N, Bustamante J, del Río RM, Solís JM. "Taurine activates GABA(A) but not GABA(B) receptors in rat hippocampal CA1 area." Brain Res. 2000 May 12;864(2):298-307.
38. El Idrissi A. "Taurine improves learning and retention in aged mice." Neurosci Lett. 2008 May 2;436(1):19-22.
39. Thomas J. Brozoski, Donald M. Caspary "The Effect of Supplemental Dietary Taurine on Tinnitus and Auditory Discrimination in an Animal Model" Hear Res. 2010 Dec 1; 270(1-2): 71–80.Published online 2010 Sep 22
40. Kendler BS "Taurine: an overview of its role in preventive medicine." Prev Med. 1989 Jan;18(1):79-100.
41. Kerai MD, Waterfield CJ, Kenyon SH, Asker DS, Timbrell JA. "Reversal of ethanol-induced hepatic steatosis and lipid peroxidation by taurine: a study in rats." Alcohol Alcohol. 1999 Jul-Aug;34(4):529-41.
42. Dahchour A, De Witte P. "Taurine blocks the glutamate increase in the nucleus accumbens microdialysate of ethanol-dependent rats." Pharmacol Biochem Behav. 2000 Feb;65(2):345-50.
43. Harris Ripps and Wen Shen "Review: Taurine: A “very essential” amino acid" Mol Vis. 2012; 18: 2673–2686. Published online 2012 Nov 12.
44. Sirdah MM "Protective and therapeutic effectiveness of taurine in diabetes mellitus: a rationale for antioxidant supplementation." Diabetes Metab Syndr. 2015 Jan-Mar;9(1):55-64. doi: 10.1016/j.dsx.2014.05.001. Epub 2014 Jun 3.
45. Bouckenooghe T, Remacle C, Reusens B. "Is taurine a functional nutrient?" Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2006 Nov;9(6):728-33.
46. Lourenço R, Camilo ME. "Taurine: a conditionally essential amino acid in humans? An overview in health and disease." Nutr Hosp. 2002 Nov-Dec;17(6):262-70.
47. Militante JD, Lombardini JB. "Treatment of hypertension with oral taurine: experimental and clinical studies." Amino Acids. 2002;23(4):381-93.
48. Schuller-Levis GB, Park E. "Taurine: new implications for an old amino acid." FEMS Microbiol Lett. 2003 Sep 26;226(2):195-202.
49. Hayes KC, Carey RE, Schmidt SY. "Retinal degeneration associated with taurine deficiency in the cat." Science. 1975 May 30;188(4191):949-51.
50. Lourenço R, Camilo ME. "Taurine: a conditionally essential amino acid in humans? An overview in health and disease." Nutr Hosp. 2002 Nov-Dec;17(6):262-70.
51. Schaffer SW, Azuma J, Madura JD. "Mechanisms underlying taurine-mediated alterations in membrane function." Amino Acids. 1995 Sep;8(3):231-46. doi: 10.1007/BF00806821.
52. Schaffer SW, Jong CJ, Ramila KC, Azuma J. "Physiological roles of taurine in heart and muscle." J Biomed Sci. 2010 Aug 24;17 Suppl 1:S2. doi: 10.1186/1423-0127-17-S1-S2.
53. Janusz Marcinkiewicz, Ewa Kontny "Taurine and inflammatory diseases" Amino Acids. 2014; 46(1): 7–20.Published online 2012 Jul 19. doi: 10.1007/s00726-012-1361-4
54. Sirdah MM. "Protective and therapeutic effectiveness of taurine in diabetes mellitus: a rationale for antioxidant supplementation." Diabetes Metab Syndr. 2015 Jan-Mar;9(1):55-64. doi: 10.1016/j.dsx.2014.05.001. Epub 2014 Jun 3.
55. Stipanuk MH. "Role of the liver in regulation of body cysteine and taurine levels: a brief review." Neurochem Res. 2004 Jan;29(1):105-10.
56. de la Rosa J, Stipanuk MH. "Evidence for a rate-limiting role of cysteinesulfinate decarboxylase activity in taurine biosynthesis in vivo." Comp Biochem Physiol B. 1985;81(3):565-71.
57. Yamaguchi K, Shigehisa S, Sakakibara S, Hosokawa Y, Ueda I "Cysteine metabolism in vivo of vitamin B6-deficient rats." Biochim Biophys Acta. 1975 Jan 13;381(1):1-8.
58. Han X, Patters AB, Jones DP, Zelikovic I, Chesney RW. "The taurine transporter: mechanisms of regulation." Acta Physiol (Oxf). 2006 May-Jun;187(1-2):61-73.
59. Stapleton PP, Charles RP, Redmond HP, Bouchier-Hayes DJ. "Taurine and human nutrition." Clin Nutr. 1997 Jun;16(3):103-8.
60. Chesney RW, Helms RA, Christensen M, Budreau AM, Han X, Sturman JA. "The role of taurine in infant nutrition." Adv Exp Med Biol. 1998;442:463-76.
61. Oliveira MW, Minotto JB, de Oliveira MR "Scavenging and antioxidant potential of physiological taurine concentrations against different reactive oxygen/nitrogen species." Pharmacol Rep. 2010 Jan-Feb;62(1):185-93.
62. Schaffer SW, Azuma J, Mozaffari M. "Role of antioxidant activity of taurine in diabetes." Can J Physiol Pharmacol. 2009 Feb;87(2):91-9. doi: 10.1139/Y08-110.
63. Smith JA. "Neutrophils, host defense, and inflammation: a double-edged sword." J Leukoc Biol. 1994 Dec;56(6):672-86.
64. Kim C, Jang JS, Cho MR "Taurine chloramine induces heme oxygenase-1 expression via Nrf2 activation in murine macrophages." Int Immunopharmacol. 2010 Apr;10(4):440-6.
65. Jin Sun Jang, Shuyu Piao "Taurine Chloramine Activates Nrf2, Increases HO-1 Expression and Protects Cells from Death Caused by Hydrogen Peroxide" J Clin Biochem Nutr. 2009 Jul; 45(1): 37–43
66. Marcinkiewicz J, Mak M, Bobek M, "Is there a role of taurine bromamine in inflammation? Interactive effects with nitrite and hydrogen peroxide." Inflamm Res. 2005 Jan;54(1):42-9.
67. Kontny E, Wojtecka-ŁUkasik E, "Impaired generation of taurine chloramine by synovial fluid neutrophils of rheumatoid arthritis patients." Amino Acids. 2002;23(4):415-8.
68. Kwaśny-Krochin B, Bobek M, Kontny E "Effect of taurine chloramine, the product of activated neutrophils, on the development of collagen-induced arthritis in DBA 1/J mice." Amino Acids. 2002;23(4):419-26.
69. Ibrahim SM, Koczan D, Thiesen HJ. "Gene-expression profile of collagen-induced arthritis." J Autoimmun. 2002 Mar;18(2):159-67
70. Thomas EL, Bozeman PM, "Oxidation of bromide by the human leukocyte enzymes myeloperoxidase and eosinophil peroxidase. Formation of bromamines." J Biol Chem. 1995 Feb 17;270(7):2906-13.
71. Gruber M, Moser I, Nagl M, Lackner M. "Bactericidal and Fungicidal Activity of N-Chlorotaurine Is Enhanced in Cystic Fibrosis Sputum Medium." Antimicrob Agents Chemother. 2017 Apr 24;61(5).
72. Wang L, Zhao N, Zhang F, Yue W, Liang M. "Effect of taurine on leucocyte function." Eur J Pharmacol. 2009 Aug 15;616(1-3):275-80
73. Masuda M, Horisaka K, Koeda T. "Effects of taurine on neutrophil function in hyperlipidemic rats." Jpn J Pharmacol. 1986 Mar;40(3):478-80.
74. Da Costa ML, Redmond HP, Bouchier-Hayes DJ. "Taurolidine improves survival by abrogating the accelerated development and proliferation of solid tumors and development of organ metastases from circulating tumor cells released following surgery." J Surg Res. 2001 Dec;101(2):111-9.
75. Jacobi CA, Menenakos C, Braumann C. "Taurolidine--a new drug with anti-tumor and anti-angiogenic effects." Anticancer Drugs. 2005 Oct;16(9):917-21.
76. Wang JH, Sookhai S, Redmond HP. "Taurolidine inhibits tumor cell growth in vitro and in vivo." Ann Surg Oncol. 2000 Oct;7(9):685-91.
77. Hansen SH. 'The role of taurine in diabetes and the development of diabetic complications." Diabetes Metab Res Rev. 2001 Sep-Oct;17(5):330-46.
78. Kim SJ, Gupta RC, Lee HW. "Taurine-diabetes interaction: from involvement to protection." Curr Diabetes Rev. 2007 Aug;3(3):165-75.
79. Ito T, Schaffer SW, Azuma J. "The potential usefulness of taurine on diabetes mellitus and its complications." Amino Acids. 2012 May;42(5):1529-39
80. Franconi F, Bennardini F, Mattana A "Plasma and platelet taurine are reduced in subjects with insulin-dependent diabetes mellitus: effects of taurine supplementation." Am J Clin Nutr. 1995 May;61(5):1115-9.
81.Kulakowski EC, Maturo J. "Hypoglycemic properties of taurine: not mediated by enhanced insulin release." Biochem Pharmacol. 1984 Sep 15;33(18):2835-8
82. Ha H, Yu MR, Kim KH. "Melatonin and taurine reduce early glomerulopathy in diabetic rats" Free Radic Biol Med. 1999 Apr;26(7-8):944-50.
83. Moloney MA, Casey RG, O'Donnell DH "Two weeks taurine supplementation reverses endothelial dysfunction in young male type 1 diabetics." Diab Vasc Dis Res. 2010 Oct;7(4):300-10
Na górę
Menu
Zamknij
Koszyk
Zamknij
Wstecz
Konto
Zamknij