

N-Acetyl-Cysteina, znana również jako NAC, jest acetylowaną wersją cysteiny - aminokwasu posiadającego w swojej budowie siarkę. NAC ma zasadnicze znaczenie w uzupełnianiu i utrzymaniu poziomu glutationu w organizmie. Glutation jest przeciwutleniaczem, który usuwa wolne rodniki tlenowe z komórek. Pozbywanie się ich z organizmu jest niezwykle ważne, ponieważ powodują one uszkodzenie komórek oraz tkanek. Stwierdzono również zmniejszenie stanów zapalnych wskutek spożywania NAC.
Wolne rodniki tlenowe powodują uszkodzenia oksydacyjne, które są szkodliwe dla komórek i ich DNA. Poprzez uzupełnianie glutationu tam, gdzie jest on potrzebny w organizmie, NAC pomaga zwalczać wolne rodniki tlenowe i w ten sposób zapobiega uszkodzeniom komórek. Szczególnie jest to istotnie podczas ekspozycji na szkodliwe warunki, np. kontakt z ołowiem.
Wiele powszechnie sotosowanych leków przeciwbólowych zawiera substancję o nazwie acetaminofen. Podczas przyjmowania ich w duzych ilościach, może być ona toksyczna dla wątroby i w dłuższej perspektywie skutkować jej niewydolnością. NAC jest powszechnie stosowany we wspomaganiu leczenia niewydolności spowodowanej acetaminofenem i znacznie zwiększa szane na przeżycie.
Wykazano również, że NAC jest skuteczny przy niewydolności wątroby spowodowanej innymi czynnikiami, takimi jak nadmierne spożycie alkoholu lub zanieczyszczenia środowiska.
Wraz z redukcją uszkodzeń oksydacyjnych w tkankach, NAC moze działać w celu zmniejszenia stanów zapalnych redukując ilość różnych mediatorów zapalnych obecnych w ciele.
Redukcja stanu zapalnego moze łagodzić objawy różnych chorób lub zmniejszac ryzyko ich występowania. NAC zmniejsza również stany zapalne po ciężkich treningach, co pozwala na bardziej efektywne i dłuższe wykonywanie ćwiczeń.
NAC zmniejsza ból neuropatyczny poprzez hamowanie metaloproteinaz.
Wykazano, że NAC pomaga zapobiegać wielu formom raka działając poprzez kilku mechanizmów.
NAC powoduje śmierć komórek rakowych oraz hamuje replikację w komórkach żołądka.
Odkryto również, że NAC zmniejsza ilość cząsteczek sygnałowych nowotworowych w ciele, co z kolei zmniejsza zdolność nowotworu do wzrostu i rozprzestrzeniania się. Promieniowanie jonizujące często wykorzystywana do zabijania komórek rakowych może uszkadzać DNA. NAC chroni zdrowie komórki przed uszkodzeniem jednocześnie wspomagając walkę z komórkami rakowymi.
Wykazano, ze NAC zmniejsza oporność na insulinę u osób otyłych.
Wysoki poziom cukru we krwi i otyłość mogą powodować stany zapalne w tkance tłuszczowej. Stan ten rozpoczyna szlak sygnałowy, który ostatecznie prowadzi do zniszczenia receptorów insulinowych. Prowadzi to do cukrzycy typu 2 o usób otyłych. Wykazano, że NAC zmniejsza stan zapalny w komórkach tłuszczowych. Oznacza to, że mniej receptorów insuliny ulega zniszczeniu, a komórki stają się bardziej wrazliwe na insulinę. Zmniejsza to ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.
Zachowania uzależniające obejmują objadanie się, uzależnienia od narkotyków i inne zahcowani kompulsywne. NAC wykazał potencjał w zmniejszeniu lub wyeliminowaniu tych zachowan w modelach gryzoni.
Przegląd badan wskazuje, że NAC pomaga ludziom uzależnionym, zwłaszcza od kokainy i konopii indyjskich. Hamowanie zachowań takich jak wyrywanie włosów oraz obgryzanie paznokci może być również wspomagane z powodzeniem przez NAC.
Efekty działania są pośredniczone przez normalizowanie pobudzającego neurprzekaźnika - glutaminianu.
Zaloguj sie