5-HTP ekstrakt 99% Powiększ

5-HTP ekstrakt 99%

25,00 zł

  • łagodzi objawy depresji
  •  ułatwia odchudzanie
  •  pomaga w zaburzeniach snu

Więcej szczegółów

Dostępność: W magazynie!

5-hydroksytryptofan (5-HTP) jest naturalnie występującym aminokwasem pozyskiwanym z ziaren czarnej fasoli afrykańskiej (Griffonia simplicifolia). 5-HTP jest produktem pośrednim w syntezie serotoniny z tryptofanu, łatwo przekracza barierę krew-mózg w związku z czym zwiększa produkcję serotoniny w centralnym układzie nerwowym.1

Nazwa IUPAC: kwas 2-amino-3-(5-hydroksy-1H-indol-3-ilo)propionowy

Masa molowa: 220,23 g/mol

Numer CAS: 56-69-9

PRODUKT DO ZASTOSOWAŃ ZEWNĘTRZNYCH

Źródła występowania

Neuroprzekaźnik serotoniny jest syntetyzowany z aminokwasu tryptofanu do 5-HTP. Tryptofan przekształca się w 5-HTP za pośrednictwem enzymu, hydroksylaza tryptofanowa i 5-HTP zostaje przekształcony w serotoninę przez enzym dekarboksylazę L-aminokwasu. Serotonina jest później rozkładana na kwas 5-hydroksyindolooctowy (5-HIAA) przez oksydazę monoaminową.

Farmakologia

Badanie z użyciem sprayu do jamy ustnej 5-HTP (przez źródło roślin Griffonia Simplicifolia) wykazało, że 7,68 mg 5-HTP przez 30,72 mg ekstraktu Griffonia Simplicifolia pobranego pięć razy dziennie (całkowita dawka dobowa około 40 mg) potwierdził się wzrost 5-HIAA w moczu (z 3,71 ± 1,27 mg / 24 godziny do 8,80 ± 4,02 mg / 24 godziny; wzrost o 137%) w stosunku do wartości wyjściowej, potwierdzając, że 5-HTP może być wchłaniany podjęzykowo. Podobne wyniki odnotowano gdzie indziej za pomocą tego sprayu, chociaż należy zauważyć, że jest on zmieszany z innymi ziołami.

Jest on stosowany jako suplement (a nie tryptofan) w celu zwiększenia poziomu serotoniny, ponieważ tryptofan może zostać skierowany do produkcji niacyny lub budowy białka, podczas gdy 5-HTP ma jedyny los syntezy serotoniny. 5-HTP łatwo przenika przez barierę krew-mózg.

Wykazano, że suplementacja 5-HTP jest bardziej skuteczna niż sama suplementacja tryptofanem. Ta dodatkowa korzyść z suplementacji 5-HTP wynika z tego, że 5-HTP omija własną samoregulację L-tryptofanu przez komórkę na enzymie IDO, w której reguluje on aktywność IDO (omówione w następnej sekcji), aby utrzymać homeostazę tryptofanu w organizmie i omija enzym hydroksylazy tryptofanowej, który jest etapem ograniczającym szybkość biosyntezy serotoniny.

5-HTP jest bardzo niezawodny w zwiększaniu poziomu serotoniny. 5-HTP jest faktycznie używany jako test kliniczny do oceny siły działania leków, które wpływają na poziom serotoniny (łącząc eksperymentalny lek z 5-HTP w celu wywołania „zespołu serotoninowego” lub toksyczności serotoniny, można zobaczyć,na ile ten lek nasila biosyntezę serotoniny lub biodostępność poprzez sprawdzenie, jakie dawki 5-HTP są wymagane do wywołania zespołu, niższa dawka wskazująca na większą moc leku). Ten test jest znany jako test zespołu wywołanego 5-HTP.

Absorpcja i eliminacja

5-HTP jest szybko wchłaniany w górnym jelicie, przy czym 50% 5-HTP jest absorbowane w ciągu 1,5 godziny.

Eliminacja 5-HTP jest również szybka.

Ze względu na szybką farmakokinetykę 5-HTP suplementacja 5-HTP o powolnym uwalnianiu może być korzystniejsza dla utrzymania poziomu serotoniny w mózgu.

Około 70% spożywanego 5-HTP znajduje się w krwiobiegu.

Pacjenci przyjmujący 5-hydroksytryptofan mają znacznie obniżony poziom ekspresji P450.

BADANIA NAUKOWE

Działanie przeciwdepresyjnie

Liczne badania wykazały, że doustne przyjmowanie 5-HTP normalizuje poziom serotoniny, łagodzi objawy depresji i jest równie skuteczne jak konwencjonalne terapie przeciwdepresyjne.2

Donoszono, że niedobory aminokwasu tryptofanu (prekursora 5-HTP) są skorelowane z depresją, jako dowód tryptofanu w surowicy u osób z depresją. Zmniejszony poziom tryptofanu w organizmie może pochodzić z różnych środków, ale najprawdopodobniej jest spowodowany dietą pozbawioną aminokwasu jako substratu lub zwiększoną aktywacją enzymów (zwłaszcza 2,3-dioksygenaza indolaminowa (IDO) i tryptofan 2,3) -dioksygenaza (TDO)), która degraduje tryptofan lub kieruje go na ścieżki, które nie są syntezą serotoniny powodując względny niedobór. Enzymy te mogą być zwiększone w stanach przewlekłego zapalenia, a wstrzyknięcie niektórych cytokin prozapalnych jest związane z depresją  i zwiększeniem stosunku kyreniny: tryptofanu, co wskazuje na zwiększenie aktywności IDO. Aktywność hydroksylazy tryptofanowej może być dalej obniżana w przypadku niedoboru magnezu lub witaminy B6, stresu lub nadmiernego poziomu tryptofanu.

Jeśli chodzi o interwencje, jedno badanie z udziałem osób z depresją oporną na leczenie, w którym terapia skojarzona 5-HTP z karbidopą wykazała, że 43 z 99 (43,4%) pacjentów poprawiło się ze średnią dawką 5 mg na dobę (zmienna 50-600 mg). Zauważono, że ponieważ Cardidopa jest obwodowym inhibitorem dekarboksylazy, który może zapobiegać metabolizmowi monoamin, w tym serotoniny, jest mało prawdopodobne, aby wyniki te odzwierciedlały monoterapię 5-HTP, mimo że czasami mieściły się w zakresie 30-45% z efektem placebo.

Łagodzi objawy fibromialgii

Wykazano również, że 5-hydroksytryptofan jest skuteczny w terapii fibromialgii - zespołu chorobowego charakteryzującego się uogólnionym bólem w układzie ruchowym, uczuciem przewlekłego zmęczenia, uczuciem sztywności oraz zaburzeniami snu.2

Ułatwia walkę z otyłością

Niedobór serotoniny jest częstą przyczyną napadowego objadania się prowadzącego do otyłości. 5-HTP zmniejsza apetyt przez co pozwala ograniczyć przyjmowanie kalorii i zredukować masę ciała.2

Co najmniej jedno badanie z użyciem ekstraktu z Griffonia simplicifolia (10,24 mg, co daje 2,56 mg 5-HTP; zmieszane z Centella asiatica i Taraxacum officinale przy 11,7 mg i 4,55 mg Pauliny cupana i 9,75 mg ekstraktu z karczocha) pobrane w trzech uderzeniach, pięć razy dziennie (Łącznie 40 mg 5-HTP), przez 20 kobiet z nadwagą lub otyłością (bez depresji i bez zaburzeń odżywiania) przez 4 tygodnie odnotowano wzrost sytości i zmniejszenie tendencji do objadania się; wzrost sytości miał wyjaśniać lepsze wyniki odchudzania obserwowane w grupie eksperymentalnej, gdy obaj otrzymywali porady dotyczące utraty wagi i diety. Ten spray został odnotowany gdzie indziej, aby zwiększyć uczucie sytości (i zastępczo przez to, masę ciała) w ciągu 2 miesięcy w podobnej grupie demograficznej kobiet.

U 19 otyłych samic, którym podano placebo lub 8 mg / kg (masa ciała nie została podana, tylko BMI pomiędzy 30-40 dla kobiet) codziennie przez 5 tygodni bez jednoczesnych zaleceń dietetycznych, leczenie 5-HTP było związane ze zmniejszeniem apetytu i spożycia pokarmu (skutkujące utratą masy ciała) bez znaczącego wpływu na stan nastroju. W tym badaniu zauważono, że spożycie pokarmu zmniejszyło się ze średnio 2 903 kcal do 1 819 kcal (62% wartości wyjściowej), podczas gdy placebo zmniejszyło tylko kalorie do 80%, a utrata masy ciała o 0,5 kg w placebo przewyższyła stratę o blisko 1,5 kg w 5 -HTP. Te skutki ubytku masy odnotowano w przypadku 750 mg 5-HTP przez 2 tygodnie u chorych na nadwagę z cukrzycą i ponad 12 tygodni u osób otyłych, którym podawano 900 mg 5-HTP dziennie (58% wartości wyjściowej); w tym ostatnim badaniu przeprowadzono 6-tygodniową próbę bez diety (w której znaczną utratę masy odnotowano dopiero w 6 tygodniu), a następnie przez jednoczesne stosowanie z dietą, w której utrata masy ciała osiągnęła dodatkowe 3,3 kg w ciągu kolejnych 6 tygodni; to ostatnie badanie jest powielane w Medline.

Co najmniej jedno badanie aktywnie różnicowało „wzrost sytości” (uczucie pełności z pożywienia) i „zmniejszenie apetytu” (mniejsze pragnienie jedzenia) i zauważyło, że 5-HTP powoduje wzrost sytości bez jednoczesnego spadku apetyt. [9] Ponadto większość badań dotyczy wyłącznie kobiet, które mogą mieć większe znaczenie w przypadku interwencji dotyczących metabolizmu serotoniny; tylko jedno badanie wspomniane powyżej przeprowadzono również u mężczyzn [10], ale wydaje się sugerować, że przynosi to korzyści obu płciom.

Należy zauważyć, że anegdotycznie mówi się, że 5-HTP zmniejsza apetyt na węglowodany. Układ serotoninergiczny (związany z serotoniną) odgrywa rolę w selekcji makroskładników odżywczych, szczególnie u osób otyłych z głodem węglowodanów, a zwiększenie transmisji serotonergicznej jest znane z obniżania tych zachcianek. Poza tym depresyjne przejście serotoninergiczne (podwzgórze) jest również związane ze zwiększonym jedzeniem i ogólnie zmniejszoną sytością. 

Analizując badania nad węglowodanami per se, jedno badanie z udziałem kobiet z nadwagą, którym podawano 5 mg / kg 5-HTP przez 5 tygodni, wykazało, że podczas gdy placebo nie zmniejszało spożycia węglowodanów (kalorie były zmniejszone w placebo, ale węglowodan pozostał na 38% dobrowolnej kalorii spożycie), że 5-HTP zachowało również 38% spożycia jako węglowodany, pomimo spożywania mniejszej ilości kalorii i węglowodanów. Zmniejszenie zarówno zawartości węglowodanów, jak i tłuszczu w diecie odnotowano przy dawce 750 mg 5-HTP na dobę przez 2 tygodnie u diabetyków (bez wskazań dietetycznych), ale wydaje się, że zmniejszyła się ona w podobnym stopniu, jak ogółem kalorii. Tylko jedno badanie potwierdza te anegdoty, w których redukcja kalorii wydawała się wynikać głównie z węglowodanów (75% obserwowanej redukcji), a następnie z tłuszczów (25%).

Poprawia jakość snu

Z biochemicznego punktu widzenia 5-HTP jest prekursorem dla serotoniny i pochodnej serotoniny, melatoniny. Wykazano, że 5-HTP wydłuża fazę REM snu kosztem fazy 1 i 2 dzięki czemu sen jest głębszy i bardziej regenerujący.2,3

Stwierdzono, że kombinacja składników odżywczych GABA i 5-HTP (wśród innych składników, takich jak walerian i polifenole kakaowe) skraca czas potrzebny do zaśnięcia wraz z jednoczesnymi poprawami czasu trwania snu i jakości ocenianymi przez Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) .

Wpływ na stres

W jednym badaniu dotyczącym stresu romantycznego, które dotyczyło młodzieży bez ubóstwa, która przeszła niedawny rozpad i otrzymała 60 mg Griffonica Simplicifonia (12,8 mg 5-HTP) dwa razy dziennie przez 6 tygodni w otwartym badaniu, odnotowano zmniejszenie odczuwanego stresu romantycznego podczas pomiaru po 3 tygodniach bez dalszej poprawy po 6 tygodniach; w tym badaniu nie było kontroli ani grupy placebo.

Wpływ na symptomy menopauzy

5-HTP badano pod kątem jego roli w uderzeniach gorąca, ponieważ selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) odnotowano w celu zmniejszenia występowania uderzeń gorąca i objawów menopauzalnych. W badaniu z udziałem kobiet w okresie menopauzy, którym podawano 150 mg 5-HTP na dobę (50 mg przyjmowane trzy razy dziennie) przez okres jednego tygodnia, nie udało się ilościowo zmniejszyć występowania uderzeń gorąca ocenianych przez urządzenie rejestrujące Flashmark Pro.

Potencjał w terapii uzależnień

U 20 osób poddanych odstawieniu alkoholu przyjmujących 5-HTP (5 mg) obok glutaminy (150 mg) i D-fenyloalaniny (300 mg) i niektórych minerałów, takich jak wapń i magnez, zauważono, że po 40 dniach terapii żywieniowej (w warunkach szpitalnych) że wszystkie objawy abstynencyjne oceniane za pomocą SCL-90-R, z wyjątkiem lęku, odnotowały większą redukcję przy wsparciu żywieniowym w porównaniu z placebo.

Działanie w przypadku ataków paniki i lęku

Wydaje się, że serotonina wiąże się z atakami paniki. Chociaż badania, w których stosowano techniki zubożenia tryptofanu u ludzi, niekoniecznie wywołują atak paniki , wydaje się, że może on uwrażliwić organizm przez zwiększenie neurologicznych objawów paniki i zwiększenie lęku, co sugeruje, że serotonina chroni przed atakami paniki, przynajmniej ostro. Badanie z udziałem 24 pacjentów bez napadów paniki i zdrowych uczestników otrzymujących 200 mg 5-HTP przed testem 35% CO2 (stosowanym w celu wywołania reakcji podobnej do ataku paniki) zauważyło, że test był w stanie wywołać atak paniki zarówno u pacjentów z zespołem lęku napadowego, jak i normalne osoby i że 200 mg 5-HTP było ochronne w obu warunkach, ale w większym stopniu u osób cierpiących na zaburzenia paniki [40]. Zostało to powtórzone za pomocą ataku paniki wywołanego cholecystokininą-4 z 200 mg 5-HTP u zdrowych osób.

Rozwijając możliwe efekty przeciw panice 5-HTP, jedno badanie z zastosowaniem 2 mg / kg 5-HTP u dzieci (w wieku 3,2-10,6 lat) przed snem przez 20 dni wykazało, że 5-HTP było powiązane z korzystną odpowiedzią (więcej niż 50% redukcja częstości terroru nocnego) u 93,5% dzieci w porównaniu do 28,6% w grupie placebo. Co dziwne, 6 miesięcy po początkowym okresie suplementacji grupa 5-HTP nadal zgłaszała mniej terrorów snu (83,9% poprawa raportowania).

Koszmary nocne u dzieci

Dzieci w wieku 3-10 lat, które cierpią z powodu koszmarów sennych, zmniejszyły się o 93,5% po przyjęciu suplementu z 2 mg / kg co noc przed snem przez miesiąc.

Interwencja dietetyczna w przypadku cukrzycy typu II

W dwutygodniowym badaniu klinicznym z udziałem 25 pacjentów z nadwagą z cukrzycą, którzy nie otrzymywali ograniczeń dietetycznych, pacjenci, którzy otrzymali 5-HTP, zmniejszyli spożycie kalorii, węglowodanów i tłuszczu w porównaniu z placebo. Pacjenci, którzy otrzymali 5-HTP, również po 2 tygodniach zmniejszyli masę ciała, poziom cukru we krwi, insulinę i poziom HbA1C, prawdopodobnie z powodu zmian w diecie.

Objawy przedmiesiączkowe

Brak zwiększonej aktywności 5-HTP w grzbietowo-bocznej korze przedczołowej koreluje z drażliwością przedmiesiączkową [18].

Chociaż możliwe jest, że suplementacja 5-HTP może pomóc w objawach przedmiesiączkowych, obecnie nie ma dostępnych badań klinicznych potwierdzających tę korzyść z 5-HTP.

Fenyloketonuria

5-HTP łagodzi objawy neurologiczne spowodowane fenyloketonurią u myszy

Powyższe badania mają charakter typowo informacyjny oraz były wykonawane z udziałem róznych partii substancji, innych niż dostępny w ofercie sklepu. Dlatego tez nie można ich traktować jako wiarygodne źródło informacji na temat produktu dostępnego w naszej sprzedaży oraz sugestię co do jego spożywania. Informacje zawarte w opisach nie są zatwierdzone przez GIF, GIS oraz EFSA i nie mają na celu leczenia, diagnozowania lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.

Porównanie z tryptofanem

1) 5-HTP łatwo się przekształca w serotoninę

Aminokwas tryptofan jest przekształcany w 5-HTP, zanim zostanie przekształcony w serotoninę. TPH1 i TPH2, enzymy odpowiedzialne za konwersję tryptofanu do 5-HTP, są najwolniejszymi (ograniczającymi szybkość) enzymami w produkcji serotoniny.

5-HTP jest łatwo i swobodnie przekształcany w serotoninę bez hamowania biochemicznego.

2) 5-HTP łatwo przechodzi przez barierę krew-mózg

Tryptofan konkuruje z leucyną, waliną, tyrozyną i izoleucyną, aby przekroczyć barierę krew-mózg.
Jednak 5-HTP nie konkuruje z innymi aminokwasami, aby dostać się do mózgu.

5-HTP łatwo przenika przez barierę krew-mózg bez receptorów lub kanałów.

Serotonina nie przenika przez barierę krew-mózg, więc serotonina poza mózgiem (w jelitach, płytkach krwi, sercu i wątrobie) pozostaje oddzielona od serotoniny w mózgu.

5-HTP przekształca się w serotoninę zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz mózgu.

3) Z 5-HTP powstaje tylko serotonina

Podczas gdy tryptofan może być użyty do syntezy białek i przekształcenia się w niacynę, 5-HTP może być użyty tylko do przekształcenia w serotoninę.

4) 5-HTP omija neurotoksyczne metabolity tryptofanu

Tryptofan można przekształcić w kwas kinureninowy i kwas chinolinowy, które biorą udział w zaburzeniach psychiatrycznych, takich jak schizofrenia, lęk, depresja i ADHD.

Konwersje te występują częściej u osób z zapaleniem, które mogą być łącznikiem między stanem zapalnym a zaburzeniami psychicznymi lub neurologicznymi.

5-HTP nie jest bezpośrednio przekształcany w metabolity neurotoksyczne

Interakcje

W połączeniu z inhibitorami MAO oraz lekami SSRI może prowadzić do wystąpienia zespołu serotoninowego objawiającego się nadciśnieniem, hipertermią, zaczerwienieniem skóry, hiperrefleksją, zawrotami głowy, dezorientacją oraz skurczami mięśni. 5-HTP nie powinien być łączony z lekami na depresję oraz innymi środkami podnoszącymi poziom serotoniny.4

Doustne przyjmowanie 5-HTP podnosi poziom kwasu 5-hydroksyindolooctowego(5-HIAA) w moczu. 5-HIAA jest metabolitem tryptofanu i serotoniny, wykorzystywanym w diagnostyce rakowiaka - czynnego hormonalnie nowotworu przewodu pokarmowego. Przyjmowanie 5-HTP może powodować fałszywie pozytywny wynik badania na zespół rakowiaka.5

Zauważono, że izolowana suplementacja 5-HTP może zmniejszać lub zmniejszać bioaktywność katecholamin, takich jak dopamina (która rozciąga się na L-tryptofan) i że ta zależność również działa w odwrotnej kolejności, z dodatkowym L-tyrozyną, która może wyczerpać 5-HTP i samą serotoninę, która rozszerza się na uzupełniającą L-DOPA, która może zmniejszyć wszystkie pośrednie syntezy serotoniny chociaż L-DOPA może również zubożyć L-tyrozynę (ponieważ jest ona dopiero później w tym samym łańcuchu metabolicznym). Z powodu nadmiernego poziomu jednego lub drugiego zubożającego drugiego, niektórzy autorzy sugerują, że terapia skojarzona 5-HTP i L-tyrozyną (najdalej z powrotem w łańcuchu metabolicznym, podczas gdy nadal przechodzi enzymy ograniczające szybkość) jest potencjalnie użyteczną drogą dla antydepresyjnych ruchomości.

Enzym dekarboksylaza dopaminy (aromatyczna dekarboksylaza L-aminokwasu) pośredniczy w konwersji 5-HTP w serotoninę, a enzym ten ulega ekspresji w tkance żołądka. Uważa się, że hamowanie tego enzymu w żołądku podczas przyjmowania 5-HTP sprzyja stężeniu 5-HTP, które dociera do tkanki nerwowej, co potwierdza badanie z zastosowaniem 100-200 mg karbidopy (inhibitora farmaceutycznego) wraz z 5-HTP w celu zwiększenia radioaktywności 5-HTP (wskazujący na akumulację nerwową) u ludzi.

Katechiny zielonej herbaty (zarówno EGCG, jak i EGC) wydają się nieodwracalnie hamować enzym z wartościami inaktywacji odpowiednio 868 M / min i 1511 M / min, i to hamowanie odnotowano przy 100 µM. 

Uważa się, że połączenie uzupełniającego 5-HTP i inhibitora dekarboksylazy dopaminy zmniejsza ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych, ponieważ nadmiar serotoniny w surowicy (ale nie nerwowej) jest związany z chorobą zastawek serca u szczurów. Ze względu na nagromadzenie 5-HTP w tkance nerwowej po połączeniu prawdopodobne jest założenie zmniejszenia serotoniny ogólnoustrojowej; nie zostało to jednak jeszcze wykazane.

Skutki uboczne

Doustne przyjmowanie 5-HTP jest uważane za bezpieczne. Nie mniej jednak konwersja 5-HTP do serotoniny w przewodzie pokarmowym może powodować biegunkę i wymioty. W celu minimalizowania dolegliwości ze strony układu pokarmowego zaleca się rozłożenie dawki dziennej na kilka mniejszych dawek.1

Sugerowano, że 5-HTP może powodować zespół eozynofilia-mialgia, w którym stwierdza się nacieki zapalne składające się z limfocytów i komórek kwasochłonnych wokół naczyń, zakończeń nerwowych i omięsnej. Nie mniej jednak dowody wskazują na to, że zespół ten był powodowany przez zanieczyszczenia obecne we wczesnych preparatach, niewystępujące w preparatach wysokiej czystości.6

Po zażyciu 5-HTP mogą również wystąpić bóle głowy, bezsenność oraz kołatanie serca.1 Aby zmniejszyć ww. skutki uboczne nalezy przyjmować z ekstraktem z EGCG 0,5 mg/kg masy ciała (blokowanie obwodowej przemiany 5-htp w serotoninę)

W badaniach nad 5-HTP nie powinny uczestniczyć kobiety w ciąży i karmiące piersią.7

Obniżenie poziomów dopaminy, norepinefryny i epinefryny

Serotonina ma tę samą konwersję (AAAD) i enzym rozkładowy (MAO) z innymi neuroprzekaźnikami (dopamina, norepinefryna i epinefryna).

Długotrwała suplementacja 5-HTP może powodować zaburzenia równowagi tych neuroprzekaźników. Dlatego zaleca się, aby suplementacja 5-HTP była nadzorowana przez wykwalifikowanych lekarzy i zrównoważona prekursorami neuroprzekaźników.

W przypadkach, w których występuje zbyt dużo 5-HTP, zmniejszy to syntezę dopaminy w wyniku przytłoczenia enzymu AAAD poprzez konkurencyjne hamowanie, co prowadzi do wyczerpania dopaminy, noradrenaliny i innych neuroprzekaźników.

Wraz ze wzrostem dawek 5-HTP zwiększa się aktywność MAO. W takim przypadku MAO może następnie rozbić dopaminę i spowodować jej zmniejszenie.

Zespół serotoninowy

5-HTP jest swobodnie przekształcany w serotoninę bez biochemicznego hamowania sprzężenia zwrotnego. Gdy podaje się nieskończenie duże ilości 5-HTP, teoretycznie możliwe jest osiągnięcie nieskończenie wysokich poziomów serotoniny. Jednym z czynników ograniczających jest dostępność enzymu L-aromatycznego dekarboksylazy (AAAD), który jest enzymem, który przekształca 5-HTP w serotoninę.
Zespół serotoninowy wyjaśnia zestaw objawów spowodowanych przez bardzo wysoki poziom serotoniny, który może być bardzo poważny i zagrażający życiu.

Łagodne objawy obejmują dreszcze, pocenie się, drżenie, niespokojne kończyny i ból głowy. Poważne objawy obejmują nadciśnienie, gorączkę, manię, halucynacje i ataksję.

Zespół serotoninowy jest prawie wyłącznie spowodowany przez połączenia SSRI i MAOI, powodując nadmierny poziom serotoniny w mózgu.

5-HTP lub 5-HTP w połączeniu z SSRI nie powodują wystąpienia zespołu serotoninowego [6, 32]. Ale jeśli jest przyjmowany z SSRI, może teoretycznie zwiększyć ryzyko zespołu serotoninowego.

Zespół eozynofilii-mialgii

Zespół eozynofilia-mialgia (EMS) to choroba powodująca ciężkie, upośledzające, przewlekłe bóle mięśni, objawy skórne i inne reakcje neurotoksyczne, które dotknęły ponad 1500 osób i spowodowały co najmniej 38 zgonów. FDA oszacowała, że na świecie występuje 10 przypadków EMS związanych z 5-HTP.

Wydaje się bardziej prawdopodobne, że jest to spowodowane zanieczyszczeniem bakteryjnym w suplemencie niż sam tryptofan lub 5-HTP. Od 1990 r. Nie zgłoszono żadnych nowych przypadków SZŚ związanych z suplementami

Toksyczność

W niektórych badaniach, które odnotowują zahamowanie apetytu przy suplementacji 5-HTP, nudności wydają się być również zgłaszane przy wyższych częstościach niż placebo, chociaż niektóre interwencje zauważają to jako jedyny istotny efekt uboczny. Krótkotrwałe badania wskazują, że nudności utrzymują się przez cały okres badania, podczas gdy nudności trwające dłużej niż trzy tygodnie zauważają, że mdłości mają tendencję do spadku w tym momencie.

Nie odnotowano doniesień o toksyczności przy dawkach 50 mg / kg masy ciała. Jednakże dawki 100-200 mg / kg masy ciała były związane z zespołem serotoninowym u zwierząt laboratoryjnych, gdy są podawane w izolacji.

Jednak przy normalnych dawkach 5-HTP (zwykle około 300 mg na dobę) nie obserwowano działań niepożądanych i zespołu serotoninowego u ludzi, nawet przy koercji leków przeciwdepresyjnych, takich jak MAOI. Ze względu na ograniczoną wielkość próbek we wspomnianych badaniach sugeruje się jednak, że wyniki te należy traktować jako wstępne.

Należy zauważyć, że suplementacja 5-HTP może powodować wzrost 5-HIAA w moczu, który jest głównym metabolitem serotoniny, który jest wydalany z moczem. Zwiększone stężenie 5-HIAA w moczu jest czasem markerem diagonistycznym guzów rakowiaka ze względu na zwiększoną konwersję tryptofanu do serotoniny w tych nowotworach i w tym przypadku należy oznaczyć chromograninę A w surowicy (ponieważ uzupełniający 5-HTP nie wydają się zwiększać chromograninę A).

Literatura cytowana

1. Turner, E. H., Loftis, J. M. & Blackwell, A. D. Serotonin a la carte: Supplementation with the serotonin precursor 5-hydroxytryptophan. Pharmacol. Ther. 109 , 325–338 (2006).
2. Birdsall, T. C. 5-Hydroxytryptophan: A Clinically-Effective Serotonin Precursor. Altern. Med. Rev. 3, 271–280 (1998).
3. Attele, a S., Xie, J. T. & Yuan, C. S. Treatment of insomnia: an alternative approach. Altern. Med. Rev. 5, 249–259 (2000).
4. Izumi, T. et al. Effects of co-administration of a selective serotonin reuptake inhibitor and monoamine oxidase inhibitors on 5-HT-related behavior in rats. Eur. J. Pharmacol. 532, 258–264 (2006).
5. Joy, T., Walsh, G., Tokmakejian, S. & Van Uum, S. H. M. Increase of urinary 5-hydroxyindoleacetic acid excretion but not serum chromogranin A following over-the-counter 5-hydroxytryptophan intake. Can. J. Gastroenterol. 22, 49–53 (2008).
6. Michelson, D. et al. An eosinophilia-myalgia syndrome related disorder associated with exposure to L-5-hydroxytryptophan. J Rheumatol. 21, 2261–5 (1994).
7. 5-Hydroxytryptophan (5-HTP). Medical Center, University of Maryland at <http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/5hydroxytryptophan-5htp>
DISCLAIMER

Ten produkt nie jest suplementem diety na terenie Polski. Informacje zawarte w opisach nie są zatwierdzone przez GIF, GIS oraz EFSA i nie mają na celu leczenia, diagnozowania lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.

Cytowane badania naukowe nie mogą być uważane za jednoznaczne z uwagi na ich ograniczony charakter i nie muszą ujawniać pełnego spektrum działania substancji.

Opinie klientów zawarte w kartach produktów nie są opiniami ekstrakty.com oraz nie mogą być uznawane za zalecenia do ich stosowania. Ekstrakty.com nie bierze odpowiedzialności za informacje w nich zawarte.

Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą podczas stosowania nowego środka nootropowego. Obsługujemy tylko osoby pełnoletnie i nie bierzemy odpowiedzialności za niewłaściwe stosowanie zakupionych produktów.

Dokładamy wszelkich starań by opis właściwości, działanie, dawkowanie, zastosowanie produktów oraz cena były wykonane możliwie rzetelnie i precyzyjnie. Nasz sklep to nie apteka, dzięki czemu masz prawo do zwrotu nieotwartego produktu bez podania przyczyny w ciągu 30 dni.

Brak recenzji w tej chwili

Napisz opinię

5-HTP ekstrakt 99%

5-HTP ekstrakt 99%

  • łagodzi objawy depresji
  •  ułatwia odchudzanie
  •  pomaga w zaburzeniach snu

Napisz opinię

Zadaj pytanie

Rejestracja nie jest wymagana.

Jeśli nie ma jeszcze odpowiedzi na twoje pytanie, użyj formularza poniżej. Chcesz dowiedzieć się czy Twoje zamówienie zostało już wysłane, zmodyfikować je lub zapytać o dostępność produktu? Skontaktuj się z nami! Nie odpowiadamy na pytania dotyczące dawkowania, łączenia produktów ani nie udzielamy porad. Sklep ekstrakty.com nie ponosi odpowiedzialności za niewłaściwe stosowanie produktów.

(opcjonalne)
*(Wymagane aby wysłać powiadomienie o odpowiedzi)

RZETELNE INFORMACJE

Na naszej stronie znajdziecie rzetelne i obiektywne informacje oparte o aktualne publikacje naukowe. Dbamy o wysoki standard zamieszczanych tekstów, na bieżąco ulepszamy naszą stronę, staramy się by informacje były przejrzyste i łatwo dostępne, a autorami treści są pracownicy naukowi UJ, neuropsycholog i chemik.


PRAKTYCZNE DOŚWIADCZENIE

W ekstrakty.com stawiamy na profesjonalizm. Nie „robimy biznesu”. To jest nasza pasja i na sobie testujemy wszystkie związki i różne połączenia, wybierając najciekawsze i eliminując te, które oceniamy jako niebezpieczne lub szkodliwe.


BŁYSKAWICZNA WYSYŁKA

Cenisz sobie szybkość i wygodę? Wysyłamy paczki za pomocą kuriera DPD, Poczty Polskiej i Paczkomatów 3 razy w tygodniu - poniedziałki, środy oraz czwartki. Zamówienia złożone do godziny 13 w dzień wysyłki, są realizowane jeszcze tego samego dnia!


BEZPROBLEMOWE ZWROTY

Wasza satysfakcja jest dla nas najważniejsza, dlatego zawsze możecie zwrócić oryginalnie zabezpieczony produkt w ciągu 30 dni bez podania przyczyny.

JAKOŚĆ TESTOWANA LABORATORYJNIE

Oferowane produkty pochodzą od sprawdzonych dostawców, posiadają certyfikaty oraz są poddane analizie laboratoryjnej – m.in. chromatografia HPLC, GC, TLC; spektroskopia 1H NMR, IR, AAS, oraz parametry fizykochemiczne –temperatura topnienia, pH, wilgotność.


PAKOWANIE PRÓŻNIOWE

Pakowanie próżniowe, zabezpiecza je przed działaniem tlenu i wilgoci z powietrza. Tlen jest związkiem silnie reaktywnym, prowadzącym do utlenienia i rozkładu związków, natomiast woda sprzyja rozwojowi bakterii i procesom hydrolizy . Dzięki pakowaniu próżniowemu wrażliwych produktów, dostarczamy do klientów najwyższej jakości produkty, a także można je przechowywać dłużej. Warto pamiętać też o tym, przy ponownym zamykaniu woreczków, starannie opróżnić powietrze i dokładnie zamknąć strunę. To się opłaca!