Kora wierzby (Willow bark) 25% kwasu salicylowego 25g

WILLOW BARK - CO TO JEST?

Wierzby białe (salix alba) wyrastają z kory zawierającej substancję chemiczną zwaną salicyną, która ma działanie przeciwzapalne.

Salicyna działa w podobny sposób jak kwas acetylosalicylowy, aktywny składnik aspiryny. W rzeczywistości w XIX wieku salicyna była używana do opracowania aspiryny.

Wierzby są członkami rodziny roślin Salicaceae i pochodzą z Europy, Azji Środkowej i Afryki Północnej.

Istnieje wiele gatunków wierzb, które wytwarzają korę używaną do produkcji ekstraktów, leków i suplementów. Należą do nich gatunki:

- wierzba biała lub wierzba europejska

- wierzba czarna lub wierzba kiciuś

- wierzba pękająca

- fioletowa wierzba

Po wchłonięciu salicyna rozkłada się do różnych pochodnych salicylanów, które mają różnorodne właściwości prozdrowotne. Efekty białej wierzby pojawiają się dłużej niż aspiryna, ale zwykle trwają dłużej i powodują mniej działań niepożądanych niż skutki uboczne aspiryny.

Niektóre badania wykazały, że większość wierzb zawiera tylko niewielkie ilości salicyny, dlatego ekstrakty pochodzące z tych drzew, które mogą pomóc w leczeniu bólu, działają również ze względu na obecność innych substancji chemicznych.

Związki przeciwutleniające zwane glikozydami polifenolowymi i flawonoidami znajdują się również w korze wierzby białej (WWB). Wykazano, że chronią one przed stresem oksydacyjnym i różnymi objawami związanymi ze starzeniem, takimi jak słaba sprawność fizyczna, pogorszenie funkcji poznawczych itp.

Wraz z salicyną, fragiliną, salikortyną i innymi salicylanami naukowcy uważają, że te przeciwutleniacze odgrywają znaczącą rolę w działaniach terapeutycznych WWB.

Jeśli chodzi o jego zastosowanie jako naturalnego środka przeciwbólowego, większość znanych korzyści WWB opiera się na anegdotycznych obserwacjach, a nie na badaniach klinicznych. Chociaż przeprowadzono niewiele badań, te, które sugerują, że może pomóc w leczeniu schorzeń, w tym:

- przewlekły ból dolnej części pleców

- ból stawów/zapalenie kości i stawów

- zakwasy spowodowane treningiem fizycznym

POTENCJALNE KORZYŚCI

1. Ma działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne

Już od czasów Hipokratesa ludzie żuli korę białej wierzby, aby w naturalny sposób uśmierzyć ból i stany zapalne. Dziś wiemy z badań, że kora wierzby ma zdolność zmniejszania stanów zapalnych i stresu oksydacyjnego oraz zwiększania aktywności antyoksydacyjnej, w tym glutationu.

Badania in vitro i badania na zwierzętach wykazały, że działanie przeciwbólowe WWB wynika z jego zdolności do wychwytywania wolnych rodników i regulacji w dół mediatorów stanu zapalnego, w tym czynnika martwicy nowotworu-α i czynnika jądrowego-kappa B.

Wydaje się również wpływać na produkcję prostaglandyn, zmniejszając stan zapalny, który prowadzi do bólu, takiego jak skurcze, a także gorączka.

2. Stosowany w leczeniu objawów zapalenia stawów i przewlekłego bólu

Niektóre badania wykazały, że kora wierzby białej może pomóc osobom zmagającym się z przewlekłym bólem stawów i urazami, chociaż wyniki badań były nieco sprzeczne.

Niektóre badania wykazały, że ekstrakt WWB nie jest skutecznym sposobem leczenia objawów reumatoidalnego zapalenia stawów, podczas gdy inne wykazały, że może zmniejszać ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów i ból pleców, a także niektóre recepty.

Według przeglądu systematycznego z 2009 r. dotyczącego skuteczności kory wierzby w leczeniu bólu mięśniowo-szkieletowego, kilka badań wskazuje na zależne od dawki działanie przeciwbólowe nie gorsze od rofekoksybu (niesteroidowego leku przeciwzapalnego stosowanego w leczeniu zapalenia stawów) u pacjentów z bólem krzyża. Jednak nie zaobserwowano znaczącego efektu w badaniu potwierdzającym u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów, chociaż badanie było niewielkie.

Naukowcy biorący udział w analizie doszli do wniosku: „Konieczne są dalsze badania, aby dowiedzieć się, czy leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów i reumatoidalnego zapalenia stawów wymaga ekstraktu w dawkach większych niż 240 mg salicyny dziennie”.

Jedno badanie opublikowane w American Journal of Medicine z udziałem prawie 200 osób z bólem krzyża wykazało, że suplementacja korą wierzby doprowadziła do znacznej poprawy w bólu w porównaniu z tymi, którzy otrzymywali placebo.

Inne randomizowane, kontrolowane placebo, podwójnie ślepe badanie kliniczne, w którym wzięło udział 78 dorosłych z chorobą zwyrodnieniową stawów, wykazało, że osoby otrzymujące ekstrakt z kory wierzby wykazywały umiarkowane działanie przeciwbólowe w chorobie zwyrodnieniowej stawów i że WWB wydawał się być dobrze tolerowany.

Główną zaletą stosowania ekstraktów i ziół pochodzenia roślinnego na ból, taki jak zapalenie stawów, jest to, że większość z nich wydaje się powodować mniej skutków ubocznych w porównaniu z NLPZ, w tym aspiryną.

3. Chroni przed powszechnymi chorobami i gorączkami

Wspomagając układ odpornościowy, dostarczając przeciwutleniaczy i zmniejszając stany zapalne, WWB może pomóc pozbyć się gorączki, leczyć przeziębienie, pomóc w radzeniu sobie z objawami grypy i przyspieszyć powrót do zdrowia po innych chorobach.

Zwiększona obrona przed bakteriami i wirusami wydaje się wynikać z polifenoli i zawartości flawonoidów oraz innych związków zawartych w wierzbie białej. Wykazano, że te przeciwutleniacze mają właściwości obniżające gorączkę i antyseptyczne.

Kora wierzby może być szczególnie pomocna przy gorączce w połączeniu z chłodzącymi ziołami, takimi jak wintergrinowy lub mięta pieprzowa, w postaci olejku eterycznego lub herbaty.

4. Może wspomóc wyniki sportowe

Ponieważ może zapewnić naturalną ulgę w bólu, ekstrakt z kory białej wierzby jest stosowany przez niektórych sportowców, aby wspomóc ich wydajność i regenerację.

Anegdotyczne doniesienia i niewielka liczba badań sugerują, że ma zdolność zmniejszania bólu mięśni i stawów oraz zwalczania zmęczenia, które koliduje z możliwościami fizycznymi. Był również szeroko stosowany w całej historii, aby pomóc w leczeniu stanów zapalnych, takich jak zapalenie kaletki i zapalenie ścięgien, jak wyjaśniono w Penn State Medical Center.

5. Pomoc w utracie wagi

Chociaż badania koncentrujące się na jego wpływie na utratę wagi są ograniczone, niektóre raporty wskazują, że WWB może pomóc w promowaniu utraty tkanki tłuszczowej wśród osób dorosłych z nadwagą lub otyłością. Uważa się, że działanie przeciwzapalne kory wierzby może pomóc w utrzymaniu zdrowia metabolicznego, ale niektórzy eksperci odradzają stosowanie jej w tym celu, ponieważ jej bezpieczeństwo nie zostało dobrze zbadane.

Wydaje się również niebezpieczna w połączeniu z ryzykownymi suplementami odchudzającymi, takimi jak Ephedra, która jest zakazana w Stanach Zjednoczonych z powodu doniesień o poważnych skutkach ubocznych.

6. Może zwalczać bóle głowy i poprawiać nastrój

Niektórzy twierdzą, że doświadczają korzyści płynących z kory wierzby białej w zmniejszaniu bólów głowy, zmęczenia i niepokoju.

Chociaż potrzebne są bardziej formalne badania, aby potwierdzić, w jaki sposób może działać na poprawę czyjegoś nastroju, energii i skupienia, wydaje się, że kora białej wierzby może mieć takie efekty ze względu na jej potencjał przeciwzapalny i zdolność do zmniejszania stresu oksydacyjnego – który może zakłócać funkcje poznawcze funkcjonować.

BEZPIECZEŃSTWO

Spożywanie dużych dawek kory wierzby białej może być niebezpieczne, ponieważ zbyt duża ilość salicyny może przyczynić się do wielu problemów zdrowotnych u niektórych osób, w tym zaburzeń krzepnięcia i uszkodzenia nerek.

Inne potencjalne działania niepożądane mogą obejmować zaburzenia trawienia i swędzenie skóry. Osoby, które mają skłonność do rozstroju żołądka, szczególnie spowodowanego lekami, powinny zachować ostrożność przy stosowaniu produktów z kory wierzby.

Osoby z którymkolwiek z poniższych schorzeń powinny unikać stosowania produktów z kory białej wierzby:

Zaburzenia krwawienia (ponieważ kora wierzby spowalnia krzepnięcie krwi)

Choroba nerek lub niewydolność nerek

Wrażliwość na aspirynę

Astma

Wrzody żołądka

Cukrzyca

Dna

Hemofilia

Choroba wątroby

Po niedawnej operacji

Przyjmowanie kory wierzby razem z aspiryną, beta-blokerami, lekami moczopędnymi lub cholinomagnezem może nasilać efekty i przyczyniać się do wystąpienia działań niepożądanych. Nie należy go również stosować z żadnymi innymi lekami spowalniającymi krzepnięcie krwi (leki przeciwzakrzepowe), ponieważ zwiększa to ryzyko niekontrolowanego krwawienia.

Czy kora wierzby białej jest bezpieczna dla ciąży?

Ponieważ badania dotyczące stosowania WWB podczas ciąży są ograniczone, nie jest to zalecane. Nie jest również zalecany dla małych dzieci lub w okresie karmienia piersią.

Czy kora wierzby białej jest bezpieczna dla psów? Podczas gdy większość lekarzy weterynarii uważa, że podawanie go psom (ale nie kotom) jest bezpieczne, należy je podawać wyłącznie pod nadzorem lekarza weterynarii ze względu na potencjalne skutki uboczne.

Nie jest również bezpieczny dla psów, gdy jest podawany z innymi lekami, w tym środkami przeciwbólowymi NLPZ.

WILLOW BARK VS IBUPROFEN

Czy kora wierzby białej jest bezpieczniejsza niż aspiryna lub ibuprofen? Ponieważ zawiera kilka związków aktywnych, w tym salicynę, flawonoidy i polifenole, istnieją pewne dowody na to, że kora wierzby zapewnia szerszy mechanizm działania, a jednocześnie jest mniej prawdopodobne, że spowoduje poważne skutki uboczne – w tym przedawkowanie ibuprofenu.

Niektórzy opisują WWB jako „naturalną aspirynę”. W porównaniu z syntetyczną aspiryną, WWB wydaje się stwarzać mniejsze ryzyko uszkodzenia wyściółki przewodu pokarmowego (błony śluzowej).

W przeciwieństwie do aspiryny, nie ma również wpływu na krzepnięcie krwi, gdy jest stosowany w umiarkowanych dawkach, takich jak około 240 miligramów ekstraktu.

Osoby ze stwierdzoną alergią na aspirynę („osoby wrażliwe na salicylany”) nie powinny używać produktów wykonanych z kory wierzby. Jeśli wystąpią objawy reakcji, takie jak swędzenie skóry/pokrzywka lub trudności w oddychaniu, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.